De ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij een warme of koude massage olie wordt gebruikt. Je kunt een deelgebied van je lichaam laten masseren, bijvoorbeeld rug/nek/schouders en hoofdhuid. Vooral bij stress, verkeerde houding, rug en hoofdpijn klachten is dit aan te raden. Ook kun je ervoor kiezen je hele lichaam te laten masseren. Een goed uitgevoerde ontspanningsmassage kan zowel geestelijk als lichamelijk preventief werken voor het behoud van je gezondheid.
Zoek je adressen voor Ontspanningsmassage Therapie? Op deze pagina vind je verwijzingen naar een coach, therapeut, workshop, cursus of opleiding.
