Sinds 2005 werk ik met de Journey of de Helende Reis van Brandon Bays. Het is een snel werkende methode om je belemmeringen op te ruimen. De combinatie met het Enneagram, de Creation en Kunstzinnig werk maakt mijn life-coaching compleet. Alles wat je meemaakt in je leven en je verwerkt de emoties niet, om wat voor reden dan ook, blijft dat in je lichaamscellen zitten. Als er zich dan later iets in je leven voordoet kunnen die oude celherinneringen behoorlijk roet in het eten gooien. Dat kan zich uiten in lichamelijke en emotionele klachten. In een Journey ga je naar je (vaak diep) weggestopte emoties toe en je gaat er dwars doorheen. In mijn boekje Geluk op je pad... beschrijf ik in 20 verhalenen over mensen uit mijn praktijk. Bij je consult krijg je het boek cadeau. Er staan prachtige en ontroerende verhalen in. Lees meer op mijn site of in de weblog van de kadobon. Het Enneagram is oude wijsheid, waarbij je uitgaat van 9 persoonlijkheidstypen. Het laat zien welke bril je op hebt. Het is een manier om jezelf te leren kennen én een middel tot persoonlijke groei. In een interview of korte cursus gaan we op zoek naar het type dat bij je past. Je kadobon kun je bij mij  besteden voor een Journey, een Enneagram-interview of voor je eerste coachgesprek van een traject Stop het Dieet-Drama. Aan te raden voor iedereen die "iets" heeft met eten: overgewicht, anorexia, energietekort, allergieën. Eigenlijk is het bezigzijn met eten, deëten, bovenmatig sporten  alleen maar een manier om niet te hoeven voelen wat er werkelijk aan de hand is! Dat kunnen een aantal kleine dingen zijn of iets ergers, waardoor je bv niet met aandacht kunt eten, maar meer als gewoonte of om een leegte op te vullen. Het traject van Journeys en coaching om en om, werkt geweldig om oude overtuigingen over je lijf en eten & drinken los te kunnen laten. Het mooie is dat je lichaam dan zelf weer aangeeft waar je behoefte aan hebt!