Ademcoach


Ademhalen is het eerste wat je doet als je geboren wordt en het laatste als je sterft. Maar hoe bewust haal jij adem in die tussenliggende periode? Wanneer je schrikt stokt je ademhaling, wanneer je iets meemaakt dat je opgelucht, voel je je bevrijd en blaas je je adem vrij uit. Dit alles gebeurt onbewust: je staat er niet bij stil. Een ademcoach maakt je bewust van jouw manier van ademhalen en helpt je effectiever van dit natuurlijke mechanisme gebruik te maken. Want als je het voorbeeld van opgelucht zijn, waarna je reactie is: vrij uitblazen, omdraaien....... dan wordt duidelijk dat je door vrij te ademen opluchting kunt creëren.


Zoek je adressen voor Ademcoach? Op deze pagina vind je verwijzingen naar een coach, therapeut, workshop, cursus of opleiding.

alternatieve-kadobon-paars-horizontaal-web